Muito homens continuam sem acreditar que existe , a partir dos 40 anos os homens começam passar por uma fase que na minha opinião pode ser comparada à menopausa. Chamo-lhe a menopausa masculina.Como já devem ter imaginado fala, ou melhor: escreve-vos alguém que já passou por isso...
Eu fui apanhado surpresa, nunca tinha ouvido e falar em tal coisa e nas primeira vezes que ouvi falar disso achei que era uma "paneleirice". Eu macho como sou??!! É impossível, passar por uma fase de fragilidade, devido a alterações hormonais.
Mas os sinais são mais que muitos, e depois de falar com especialistas aprendemos e reconhecemos tal facto...
Entre os 40 e os 50 anos, podem declarar-se os sintomas da menopausa:
- aumento da proporção de gordura muscular
- diminuição da massa muscular
- diminuição do desejo sexual
- alterações do desempenho sexual
- dificuldade de concentração
- problemas de memória
- apatia e depressão
- fadiga
- irritabilidade e mau humor
- medo de enfrentar situações novas
- queda do cabelo
- necessidade de urinar com mais frequência .
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